Filet de poulet jambon-fromage au chou-fleur grillé
Ingrédients
- 10 filets de poulet jambon-fromage
- 1,5 kg de chou-fleur
- 1,5 kg de pommes de terre farineuses
- 100 g de beurre
- Noisettes
- 0,5 l de lait
- Persil plat
- Huile d’olive
- Noix de muscade
- Sel & poivre
Méthode de préparation
Faites cuire les filets de poulet jambon-fromage (art. 302) au four (10 min. à 200°C), à la friteuse (4 min. à 175°C) ou à la poêle (2 x 4 min.).
Lavez le chou-fleur et coupez-le en tranches. Mélangez le chou-fleur avec l'huile d’olive, le sel et le poivre.
Disposez les tranches de chou-fleur sur un plat et faites-les cuire à 160°C pendant ± 15 minutes.
Lavez les pommes de terre, coupez-les en morceaux de taille identique et faites-les cuire à l'anglaise. Après 20 minutes, égouttez et laissez sécher sur le feu. Passez ensuite les pommes de terre au presse-purée et ajoutez une noix de beurre, le lait chaud, du sel et du poivre. Mélangez bien.
Faites griller les noisettes au four à 180°C pendant environ 5 minutes. Hachez-les grossièrement.
Disposez le tout joliment sur une assiette et décorez de noisettes et de persil plat.
Bon appétit !
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